Sering pusing dan sakit kepala? Kadang rasa pusing membuat orang mudah emosi dan meluapkannya dalam bentuk amarah. Tapi ingat, marah-marah bukan solusi! Karena justru akan membuat suasana kerja semakin tidak nyaman, dan ini akan sangat mengganggu konsentrasi orang lain di sekitar Anda.
Jangan anggap enteng bila Anda sering pusing dan sakit kepala. Hati-hati, karena itu mungkin adalah salah satu gejala Hipoksia, yang timbul karena tubuh kekurangan oksigen atau oksigen yang kita konsumsi telah terpolusi. Gejala tersebut berakibat pada menurunnya kondisi tubuh dan akan sangat mempengaruhi produktivitas kerja Anda. Gejala lainnya adalah mengantuk, malas, susah berkonsentrasi, kelelahan mental dan otot, mudah emosi, sulit mengambil keputusan, sering lupa, mual, bahkan pada tingkatan selanjutnya bisa berakibat kejang dan koma.
Untuk mengatasinya, jauhi rokok, hindari ruangan yang sesak/beroksigen tipis, olahraga teratur, istirahat yang cukup, rekreasi dan untuk pertolongan pertama dari gejala di atas sediakan selalu di dekat Anda tabung oksigen, oksigen murni dalam kemasan praktis demi kesegaran Anda (baik pria maupun wanita) di sela-sela kegiatan sehari-hari.
Untuk keterangan, silakan hubungi Ibu LieLie Kusmaya atau Sinshe Hans di telepon (021) 70772 2459 handphone 0852 8369 9911, 0819 3261 8088 atau email: htsebastian@gmail.com.
